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Nov 27, 2024 01:21 PM
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斑，皮肤问题的一种，见《诸病源候论·时气病诸候》。指发于体表皮肤之红色或紫红、淡红、黑色、棕褐色之斑点，点大相连则成片状，扪之不碍手。《丹溪心法·癍疹》：“斑有色点而无头粒者是也。
常见的斑有：
雀斑、黄褐斑、晒斑、老年斑、汗斑、黑斑、妊娠斑、蒙古斑等等
常见斑的介绍
雀斑：
雀斑(ephelides)是一种常见于面部的褐色点状色素沉着斑，好发于女性，在儿童期即可发病。
患者多有家族史，日晒也可促使其发生，且在夏季时，可由于日晒而变得比较明显。
本病可由遗传和光照引起。
父母有一方患有雀斑，就会遗传给子女，子女中1/2可能发病。如果父母双方均患病，其子女有3/4的可能发病。
光照影响雀斑的外在表现，日光的暴晒或紫外线照射过多均可引起本病的发生，且可使皮肤中的黑素细胞的形态变大，产生黑素的能力增强，从而使色斑颜色加深、形态变大、数目增多。
黄褐斑：
黄褐斑呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，根据发病人群和分布部位的不同有不同的俗称，肝病患者伴有此色素斑，称为“肝斑”;发生于孕妇的称为“妊娠斑”;对称分布在面颊部，形似蝴蝶者，又可称为“蝴蝶斑”。
皮疹多对称分布，与日晒有很大关系，通常在春夏季加重、秋冬季减轻，发展缓慢，可持续多年。
黄褐斑的病因尚不清楚，有多种因素参与形成，其中遗传易感性、日晒(紫外线照射)、性激素水平变化是重要的发病因素。
晒斑：
顾名思义是晒太阳引起的,又叫日光性皮炎，是皮肤接受强烈光线照射引起的一种急性损伤性皮肤反应，患处皮肤表现为红肿、灼热、疼痛，甚至出现水疱、灼痛、皮肤脱屑等症状，有的患者还会出现头痛、发热、恶心、呕吐等全身症状。
本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪及水面作业者，其症状程度与光线强弱、照射时间、肤色、体质等有关。
好发部位是：脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。
老年斑：
全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人。
汗斑：
即花斑糠疹，汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。在皮肤科门诊常有些病患，以为由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其实这是不正确的。汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。
蒙古斑：
出生时在身上尤其是臀部、下背部有淡蓝色的斑痕，有如撞到“黑青、淤血”，通常四岁以前会完全消褪，不需要治疗。
褐青色痣:
因为好发于颧骨又称颧骨母斑，而色素沉积于真皮层，又让它有了真皮斑的名称。多发于女性，发病年龄多在16～40岁，部分病人有家族史。主要病理特点为在颧部对称分布的直径1～5毫米左右黑灰色斑点，无任何自觉症状。
日常中如何预防脸上长斑？
▲注意防晒
紫外线是色斑形成的主要原因之一，做好防晒是预防色斑的重要手段。尽可能避免日光过强时外出，如需外出，则需选择合适的防晒方式，遮挡性防晒（硬防晒）+防晒化妆品（软防晒）软硬兼施。不仅仅是夏季，全年都要做好防晒措施。
▲注意皮肤保湿
皮肤如果过于干燥，则容易长斑，所以要做好保湿工作，尽量选择温和的洁面产品。同时，敏感肌不要过度清洁或使用刺激性洗面奶，以免对皮肤造成伤害。
▲保持良好的睡眠
改掉晚睡晚起的坏习惯，不仅能有好身体，还会有好皮肤。保持良好的睡眠，不要过度劳累，让皮肤有足够的休息和恢复时间，有助于改善肌肤质量。
▲养成良好的生活习惯 保持均衡的饮食对皮肤健康非常重要。多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、核桃等，有助于减少色斑产生。保持心情愉快，远离环境污染和有害物质，有助于维持健康的肌肤状态。